Беременность

Авиаперелеты во время беременности

Не буду вас томить: летать в положении МОЖНО😃! Правда лучше это делать при условии, что у вас «обычная шаблонная» беременность сроком до 36 недель и нет никаких мед.состояний, которые могут усугубиться в результате авиаперелета или требовать неотложной медицинской помощи.

В любом случае необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом❗️
И вы должны понимать, что никто не даст вам 100% гарантии безопасности полётов во время беременности. Бережёного Бог бережёт, как говорится. Но мой блог не об этом, поэтому вот несколько рекомендаций, которые необходимо соблюдать если вы беременная и планируете авиаперелет:

  • Рекомендация номер 1. Если есть возможность планировать своё путешествие, то лучшим временем для полёта считается второй триместр. Общий риск, связанный с беременностью, самый низкий в этот период.

Полеты в течении более 4 часов увеличивают риск тромбозов. Достоверно неизвестно повышается ли этот риск при беременности, но с целью минимизации вероятности тромбоза:

  • Рекомендация номер 2, 3, 4, 5 и 6:

▪️ наденьте компрессионные чулки;

▪️периодически делайте зарядку для ног;

▪️не надевайте обтягивающую одежду (только чулки);

▪️периодически прогуливайтесь по салону самолета;

▪️не забывайте пить достаточное количество воды.

  • Рекомендация номер 7. Избегайте продуктов, которые вызывают вздутие живота (бобы, капуста, броколли) и газированных напитков.
  • Рекомендация номер 8. При регистрации просите места в первом ряду, где больше места для ног, или просто в передней части салона — там меньше чувствуется турбулентность.
  • Рекомендация номер 9. Обязательно следует использовать ремень безопасности. В случае попадания в зону турбулентности, он исключит риск получения травм. Главное, чтобы ремень проходил ПОД животом беременной.
  • Рекомендация номер 10. Нет достоверных данных о том, что радиационное облучение, связанное с пребыванием на воздушном судне, как-то влияет на течение беременности. Однако если вам приходится часто летать во время беременности, ваш врач может рекомендовать ограничить ваше общее время в полёте.

«При отсутствии акушерских или общих медицинских осложнений, беременные женщины могут безопасно летать на самолёте, соблюдая те же меры предосторожности при авиаперевозках, что и население в целом.» (с) Американское Общество Акушеров-Гинекологов